Supervision-Métrale pour les professionnels de la relation

Programme de Supervision-Métrale

Maïeutique
Présence
Justesse intérieure

Un espace de 6 mois destiné aux professionnels de la relation qui souhaitent approfondir leur posture, affiner leur présence et se réaligner à leur mission d'accompagnant.

Méthode Métrale — Présence & Authenticité

La Méthode Métrale — Présence & Authenticité est une approche de Supervision-Métrale destinée aux professionnels de la relation — thérapeutes, psychologues, coachs, éducateurs et accompagnants — et repose sur une conception non figée et processuelle de la pratique thérapeutique, située dans la relation, attentive à l'impermanence des processus, à l'interdépendance des liens et à la singularité de chaque situation d'accompagnement.

La Méthode Métrale est une approche maïeutique, incarnée et profondément humaine pour les professionnels de la relation qui souhaitent affiner leur posture, revenir à leur axe, et accompagner depuis l'être plutôt que le faire.

Elle s'adresse à celles et ceux qui :

souhaitent aller au-delà des outils,
ne se reconnaissent plus dans une posture uniquement mentale ou technique,
sentent que quelque chose de plus essentiel cherche à émerger dans leur manière d'accompagner.

Ici, il s'agit de soutenir une pratique existante, sans viser la correction ni l'ajout d'une méthode supplémentaire. La méthode ne se substitue aucunement à une formation outillée et ne s'oppose nullement à celle-ci. Elles sont bien évidemment complémentaires. Il s'agit de créer un espace dans lequel le thérapeute peut se retrouver, affiner sa posture, et laisser émerger sa propre justesse.

Une pratique non figée, située, processuelle

La pratique thérapeutique n'est pas un état à stabiliser, mais un processus toujours en mouvement, dépendant du contexte, de la relation, du moment, traversé par l'impermanence et l'interdépendance.

La justesse comme sensation mouvante. Un processus à traverser. L'impermanence comme réalité. Un espace d'émergence.

La Méthode Métrale ouvre un espace où la posture se construit de manière singulière, sans modèle à atteindre ni idéal à incarner. La présence devient un appui, non comme technique, mais comme qualité de relation à soi, à l'autre et à la situation. L'accent n'est pas mis sur le faire, l'outil ou la performance, mais sur la capacité du professionnel à sentir, ajuster et habiter sa posture dans la complexité réelle de la rencontre thérapeutique. Dans cette approche, la justesse ne se décrète pas : elle se découvre, se nuance et se transforme au fil des situations, dans un dialogue constant entre expérience, réflexion et présence incarnée.

Les trois fondements

La Méthode Métrale repose sur trois fondements :

1. La maïeutique au cœur de la Méthode Métrale

C'est un mot ancien, issu de Socrate. Il signifie littéralement : "l'art d'accoucher les âmes".

La maïeutique, c'est :

faire émerger ce que l'autre porte déjà en lui,
révéler ce qui est latent,
aider à accoucher d'une vérité intérieure,
non pas enseigner, mais faire accoucher la personne à elle-même.

Elle accompagne, éclaire, invite, ouvre, reflète, questionne, fait émerger ce qui est déjà là, mais pas encore reconnu.
Elle est l'art délicat d'aider l'autre à accoucher de ce qu'il porte déjà. Une posture d'ouverture, de présence et d'écoute profonde. Elle ne dirige pas : elle révèle.

« Je ne forme pas. Je n'enseigne pas. Je ne corrige pas. Je ne dirige pas. Je ne "fais" pas. Je révèle. »

La Méthode Métrale s'inscrit dans cette démarche maïeutique, entendue comme l'art d'accompagner l'émergence de ce qui est déjà là, sans diriger, sans corriger, sans imposer. Dans cet espace de supervision, il ne s'agit pas de transmettre un savoir à intégrer ni une posture à adopter, mais de soutenir un processus d'élucidation intérieure, propre à chaque professionnel et à chaque situation rencontrée. La maïeutique, telle qu'elle est vécue dans la Méthode Métrale, repose sur une présence attentive, un questionnement ouvert et une écoute fine des mouvements internes, permettant au thérapeute d'accéder à sa propre justesse plutôt que de se conformer à des modèles extérieurs.

2. La présence incarnée

Une manière d'être qui ramène chaque professionnel dans son corps, son axe et sa vérité intérieure. La présence devient méthode, boussole et régulateur naturel.

3. La justesse intérieure

Ici, il ne s'agit pas de performer, de corriger ou de s'ajuster selon des modèles. Il s'agit d'apprendre à sentir ce qui est juste, ici et maintenant, pour soi et pour l'autre.
La Méthode Métrale n'est ni une formation, ni un coaching technique, ni une supervision classique. C'est un espace d'émergence, de maturation et de transformation intérieure pour les professionnels qui accompagnent.

Pourquoi "Métrale" ?

"Métrale », un mot réinventé… m'évoque le métronome.
→ le rythme intérieur → la présence tranquille → l'écoute du tempo naturel du thérapeute → l'ajustement juste

Il porte la notion de mesure (mét- / métri-)
non comme norme extérieure, mais comme mesure intérieure, celle qui permet la justesse, l'équilibre et le milieu — au sens d'axe vivant.

Ce mot est profondément aligné à ma manière d'accompagner : je ramène vers la juste mesure intérieure, celle qui ne se décrète pas, mais se sent.

Il porte aussi une vibration de mentorat — une maîtrise douce, non hiérarchique, qui évoque le guide et la maîtrise.

Il sonne comme un mot ancien, initiatique, presque artisanal. Un mot qui semble avoir toujours existé.
Il fait écho à : métier, métamorphose, matriciel…
C'est un mot qui donne l'impression d'avoir toujours existé, comme je souhaite incarner cette approche : intemporelle, naturelle, organique.

Métrale se veut:

Un mot sensible. Un mot qui sonne juste, rond, incarné. Un mot qui évoque le milieu, la médiation, la mesure intérieure, le métronome de la présence. Il ne vient pas d'une construction intellectuelle, mais d'une intuition profonde, sémantique et énergétique.

Pourquoi "Supervision-Métrale" ?

Parce que les professionnels reconnaissent le mot supervision. C'est un terme ancré dans le champ professionnel, identifié par les thérapeutes, psychologues, coachs et accompagnants. Je le conserve pour sa lisibilité et son ancrage, tout en y associant un mot nouveau.

Ma manière d'accompagner s'inscrit dans une approche singulière de la supervision, attentive à la relation, au processus et à la présence incarnée.
Ma posture repose sur la responsabilité partagée et sur une écoute fine de ce qui émerge, dans un esprit profondément maïeutique, sans modèle à imposer ni direction prédéfinie.

Elle est horizontale, incarnée et sensible. J'accompagne l'émergence plutôt que la technique. Je révèle plutôt que je n'analyse.

Ce que je propose n'entrait dans aucune catégorie existante. Il fallait un terme qui puisse nommer cette singularité.
C'est pour cela que j'ai créé le terme Métrale, pour rester fidèle à ma posture et pour désigner un espace de supervision incarné, attentif au rythme intérieur et à la justesse de chacun·e.

Ce que la Supervision-Métrale est (et n'est pas)

J'invente ce terme parce qu'aucune catégorie existante ne décrit pleinement mon approche.

"Supervision-Métrale", c'est :

✔ Supervision
→ parce que j'accompagne des thérapeutes dans leur posture, leurs pratiques, leurs cas, leurs limites.

✔ + Mentorat (mentoring)
→ parce que je guide, inspire et transmets mon expérience, sans imposition.

✔ + Maïeutique
→ parce que je soutiens l'émergence de votre justesse intérieure.

✔ + Somatique / énergétique
→ parce que je travaille avec l'écoute du corps, de la présence, de l'invisible.

La Supervision-Métrale ne se confond pas avec d'autres cadres existants, chacun ayant sa légitimité et sa fonction propres.

Supervision-Métrale n'est ni :

une supervision psychologique clinique
ni une supervision institutionnelle
ni une formation
ni un coaching
ni une thérapie
ni une analyse
ni un mentoring technique

C'est un espace unique qui combine :
Présence + Justesse + Émergence + Pratique + Alignement intérieur + Expérience personnelle + Maturation du thérapeute.

Le Carnet Métrale comme compagnon de l'accompagnement

Ce carnet d'intégration n'est ni un bonus, ni un simple complément. Il est le socle mouvant de la Méthode Métrale.
Il est un support d'intégration tiré de mon ouvrage « L'art de ne pas guérir », qui peut être lu indépendamment de l'accompagnement.
Le carnet, en revanche, est un espace de travail actif.

Il est :

un guide d'accompagnement,
un fil rouge de réflexion,
un support pour questionner sa posture,
une matière évolutive à explorer ensemble.

Au fil des supervisions, les participants sont invités à :

déposer leurs résonances,
interroger les zones de frottement,
relier les concepts du Carnet Métrale à leurs situations cliniques,
explorer leurs propres résistances, élans et limites.

La Supervision-Métrale permet ainsi d'aller là où la lecture seule ne suffit plus et d'incarner une posture processuelle.

Programme de la Méthode Métrale (6 mois)

Il existe une manière d'accompagner qui ne repose pas sur les outils, ni sur les protocoles, ni sur la performance thérapeutique. Une manière d'être avec l'autre où la présence devient méthode et où la justesse intérieure devient guide.
Ce programme s'adresse aux thérapeutes, coachs, psychologues et professionnels de l'accompagnement qui souhaitent approfondir leur posture, affiner leur écoute et retrouver une façon d'accompagner qui ne s'apprend pas dans les ouvrages : celle qui s'incarne.
Cet espace s'adresse à des professionnels engagés dans leur pratique, disposés à la confidentialité, à la responsabilité et à une présence réelle à ce qui se joue dans la relation.

Pendant 6 mois, vous serez accompagnés à travers :

Le Carnet Métrale, tiré de mon ouvrage « L'art de ne pas guérir »

Votre support d'intégration entre les séances, qui nourrit la réflexion, ouvre la conscience et prépare à la Méthode Métrale.

Supervision-Métrale en groupe

Selon la proposition d'accompagnement choisie : un cercle mensuel OU deux cercles mensuels en petit groupe de 6 à 8 professionnels pour une grande profondeur.

Un cercle mensuel pour :

déposer ses cas
rencontrer son miroir
harmoniser sa posture
comprendre ses zones de fatigue
travailler la présence et le non-faire
affiner son écoute (corps – rythme – espace – champ)

Deux cercles mensuels, où nous explorons :

la posture incarnée
les transferts et miroirs
les limites énergétiques
le rythme juste
la relation thérapeutique
la présence comme instrument

Chaque séance offre un mélange : résonances · mises en situation · intégration · clarifications · ajustements subtils.

Chaque séance est un espace d'authenticité, d'intelligence collective et de vérité douce.

Accompagnements individuels

Une séance privée par mois (selon la formule), pour travailler :

vos questionnements relationnels liés à vos cas cliniques
vos limites
vos blocages
votre signature thérapeutique
votre équilibre personnel

Ces 6 séances se déroulent exclusivement en ligne, pour garder un rythme régulier et léger.

Deux séances privées par mois (selon la formule), un espace personnel pour :

explorer votre pratique
harmoniser un lien thérapeutique difficile
travailler un miroir qui vous touche
clarifier un transfert
retrouver votre axe
ajuster votre présence

Ces 12 séances se déroulent en ligne ou en présentiel (au choix), pour plus de profondeur.

Une Note Vocale mensuelle personnalisée

Un espace de 20 minutes au total (écoute + réponse) pour recevoir un éclairage, une précision ou un ajustement en cours de mois. Un soutien discret mais profondément efficace.
Un espace intime pour déposer ce qui bouge entre les séances.

Chaque mois :
→ vous m'envoyez une Note Vocale d'environ 10 min → je vous réponds avec une Note Vocale de 10 min

Ce programme n'est pas un enseignement.
C'est une maturation. Ce n'est pas une méthode imposée. C'est un espace où votre propre méthode apparaît.
Pour les professionnels prêts à devenir ce qu'ils proposent.

Les espaces d'intégration et de continuité

Cette Méthode ne se vit pas uniquement dans les temps de supervision formels.
Elle s'inscrit aussi dans l'entre-deux : entre les séances, entre les mots, dans ce qui infuse lentement dans la pratique quotidienne.
C'est pourquoi chaque proposition d'accompagnement inclut des espaces d'intégration et de continuité, pensés comme un prolongement naturel du travail de Supervision-Métrale.
Entre les rencontres, des pistes d'intégration sont proposées. Elles ne sont ni des exercices à accomplir, ni des tâches à réussir.

Ce sont des invitations à :

laisser résonner ce qui a été touché,
observer ce qui se déplace dans la pratique,
affiner la présence dans le quotidien des séances,
accueillir les mouvements internes sans les forcer.

Un espace d'échange entre pairs, via un groupe WhatsApp dédié, fait également partie intégrante de l'accompagnement. Il s'agit d'un lieu simple, vivant, horizontal, où :

les participants peuvent partager une résonance,
déposer une question,
mettre des mots sur ce qui traverse,
sentir qu'ils ne cheminent pas seuls.

Je n'y suis pas dans une posture d'intervention permanente, mais dans une présence ponctuelle et ajustée, respectueuse de l'autonomie et de la maturation de chacun.

Enfin, des supports écrits (PDF) accompagnent le parcours. Ils ne constituent pas un contenu figé ni un savoir à accumuler, mais une matière de soutien, de clarification et d'intégration, qui s'enrichit au fil du temps et des cohortes. Ces textes font partie intégrante de la Méthode Métrale et soutiennent le processus d'incarnation de la posture, au même titre que les supervisions et les espaces de parole.

Ainsi, la Méthode Métrale — Présence & Authenticité se déploie comme un continuum : entre présence partagée, intégration silencieuse, résonance collective et maturation intérieure.

Une reconnaissance de cheminement possible

Au terme du parcours, les participant·es qui le souhaitent peuvent formuler une demande de reconnaissance de cheminement au sein de la Méthode Métrale.
Cette reconnaissance, distincte du programme et non automatique, atteste d'un processus d'intégration vécu dans la durée. Elle ne valide ni des compétences ni un niveau, mais reconnaît un engagement conscient dans une posture de présence, de responsabilité et de discernement professionnel.
Lorsqu'elle est accordée, elle permet l'usage de la mention Praticien·ne Métral·e, dans le respect du cadre éthique de la Méthode Métrale.

Organisation et vision

Groupes à taille humaine pour un accompagnement personnalisé (6 à 8 personnes maximum)
Je suis une présence réelle dans chacun de vos questionnements
Rythme respectueux de l'énergie mouvante et de la profondeur

Cette structure me permet :

de travailler pour chacun d'entre vous à titre personnel,
de travailler plus profondément,
de transmettre avec justesse,
de préserver mon énergie,
et d'accompagner depuis un espace aligné.

La Méthode Métrale — Présence & Authenticité n'est pas une promesse de transformation spectaculaire. C'est une invitation à la vérité, à la simplicité, à l'alignement.
Elle s'adresse à ceux qui sentent que : ce qu'ils cherchent n'est pas quelque chose à apprendre, mais quelque chose à retrouver.

Le Manifeste (la source)

« Dans la Méthode Métrale, je ne propose pas des niveaux à gravir, ni un savoir à acquérir. Je propose des espaces d'accompagnement dans lesquels le thérapeute peut revenir à sa justesse, respirer sa pratique, et laisser émerger ce qu'il sait déjà au fond de lui.

La Méthode Métrale est née de ce choix : travailler en conscience, plus profondément ; accompagner moins, mais plus justement ; transmettre non depuis le faire, mais depuis l'être.

Chaque proposition d'accompagnement est une invitation, jamais une obligation. Une invitation à ralentir, à écouter, à sentir, à se réaligner.
Je crois qu'un thérapeute juste n'a pas besoin de devenir autre chose. Il a besoin de se retrouver.
C'est ce que je propose. Et c'est ce que je transmets.
Avec tout mon amour. »

Déborah Deschryver